Заказать звонок

В2ход для дилеров

Лёгкий салат с тунцом

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец – 1шт,
  • Кукуруза консервированная – 1шт.
  • Помидоры – 1 шт.
  • Огурец – 1 шт.
  • Красный лук – 1 шт. (по желанию)
  • Руккола – для подачи
  • Оливковое масло – 2 ст.л.

Рецепт приготовления:

Огурец нарезать четвертинками шириной 0,5 см.

Томат нарезать дольками. Каждую дольку разрезать пополам.

Слить воду из банки с кукурузой. 

В отдельную емкость добавить томат, огурец, кукурузу и тунец в собственном соку.

Все ингредиенты хорошо перемешать и заправить оливковым маслом.

Листья рукколы тщательно промыть и высушить, выложить на тарелку.  

Поверх рукколы разместить кулинарное кольцо и внутрь выложить салат.

Перед подачей кольцо аккуратно поднять, чтобы салат не потерял форму.

 

В статье использованы материалы с сайта  www.maggi.ru

 

Комментарии

Оставить отзыв